文都考研集训营：考前厌书症如何处理

考研网老师指导栏目为学员提供专业考研指导，从考研技巧、考研心理指导方面帮助考生提高考试效率，节省考试时间。在考研冲刺阶段，很多考生因为压力过大会导致一些心理上的问题，有些考生的反应比较极端，但也有些考生所反映出来的症状单纯在书本上。考前厌书症这样的现象并不是个偶然，很多考生在临考前一个月、半个月甚至几天之内都有可能出现何种厌烦感。

之所以出现考前厌书症，是因为考生对考试不够自信。考前厌书症的表现并不是胸有成足，而是一种既期待考试快点到来，好来结束这种喘不过气的时间来，又不期待考试，因为心理存在对考试的畏惧。因此，这样的情况下考生可以适当的翻阅一些励志的文章，包括考研网辅导老师为学员提供的指导课，这类励志内容很容易激发考生斗志，让考生对顺利通关点燃希望。

同时，为了避免这种情况，考生也要明确自己的奋斗目标和未来的发展方向，人无远虑必有近忧的道理是我们必须要明确的一个道理，同时，考生也要有属于自己的科学时间规划，这样即使厌烦，也能够有一个良好的循序渐进的复习过程。如果考生需要老师的帮助，那么可以拨打考研网官方咨询热线400-601-6869，我们会为学员推荐专业的备考冲刺课程，全面解决考生考前各类问题。

考研网老师指导栏目建议考生要有一个明确的目标，只有一个强大的动力，才是保证考生能够迅速提高学习效率的重要原因。同时，考生复习也要注重按部就班，有条不紊的节奏化复习可以有效的避免考生在复习过程中出现的各类问题，能够让考生比较轻松的提高在考前复习效率，改善考前出现的各类心理问题。