武汉文都考研希望自己对自己能有一些要求，让自己的生活质量变高。
1不允许熬夜，睡觉时间在晚上12点以前。
由于自己本来就是一个喜欢熬夜并且一到晚上就各种乱想，还各种爱玩的人，所以一定要注意这一点，熬夜意味着第二天少是上午，也处于懵的状态，而且也不健康。
1·1早起，7点半之前，怎样都要起床。
早起的人，才会感受到一天的真实长度。
1·2必须按时吃饭，尽可能去食堂，再者可以买些水果吃。
自己的饮食不规律，导致胃也脆弱。所以一定要按时吃饭。去食堂的原因是，他对质量上还是有保障，再说学校的饭菜还是不错的，关键的一点是健康，还有，别忘了吃一些水果，学校附近卖的不贵。武汉文都考研
2勤洗澡，洗衣服，勤换衣服。
可能忙一些，但这涉及一个人对的外界形象问题，洗澡是放松身心的好方式，而且对自己也健康。
3办事尽量高效，学习或者工作的时候不允许玩手机。
高效意味着办事快，质量高，你就想想，剩下时间可以玩了，然后在做事的时候就要尽量高效。武汉文都考研
4跑步时间定在周一周三周五晚上。
涉及到考研和各种工作，每天去跑步是不现实的，所以做到定期锻炼也不错，也不为难自己每天挤时间。
5有时间多看书。
这里的书自己是知道的，比如自己非常喜欢东野。。。在学习累了，或者有空余的时间或者心情不好的时候，可以选择用看书的方式。武汉文都考研
6办事打提前量，做好计划。
清楚自己不喜欢列一个长长的计划单，因为变数太大了，但是对于短期的事来说还是应该有计划，不然自己的记性不好，总是忘东忘西，给自己和给别人都有一种不踏实的感觉。
7有关航模。
自己既然带领了航模队，那么就应该起到一个引领的作用。应该时刻都在进步中才是，不让老师同学和部员失望，真的不能让他们失望。
